سلامت و زیبایی

نکاتی برای لاغر نشان دادن اندام

نکاتی برای لاغر نشان دادن اندام

برای لاغر نشان دادن اندام ها - نکاتی برای لاغر نشان دادن اندام
نکاتی برای لاغر نشان دادن اندام

امروزه چاقی به یک معضل اساسی برای افراد سرتاسر جهان تبدیل شده است، به طوری که تنها در ایران بنا بر اظهار نظر معاون وزیر بهداشت ۶۰ درصد ایرانیان به اضافه وزن و چاقی مبتلا هستند. یکی از مشکلاتی که خانوم های چاق روزانه با آن روبرو هستند پوشیدن لباس مناسب است‌. روش های موجود نظیر رژیم لاغری و باشگاه رفتن نیاز به پیگیری مدت زمان طولانی و مداوم دارد‌. با این حال اگر قرار مهمی دارید و یا هنوز نمی توانید به صورت جدی نسبت به کم کردن وزن خود اقدام کنید می توانید با روش هایی که در ادامه مقاله نکاتی برای لاغر نشان دادن اندام ها ذکر می کنیم وزن خود را کمتر نشان دهید.

لباس های تک رنگ - نکاتی برای لاغر نشان دادن اندام
پوشیدن لباس های تک رنگ

پوشیدن لباس های تک رنگ

یکی از نکاتی که همواره در زمینه مد و فشن باعث زیبایی پوشش می شود انتخاب لباس به صورت تک رنگ است. سوای از این مسئله به دلیل آن که طرح و نقش لباس کمتر است باعث می شود تا شما لاغرتر به چشم بیایید‌. توصیه ما به شما این است که‌ از لباس های رنگ خنثی استفاده کنید، چرا که زیادی جلب توجه نمی کند. رنگ های تیره از جمله مشکی، سرمه ای، بنفش تیره نیز مناسب هستند و تا حدی شما را لاغرتر نشان می دهند. نکات گفته شده به خصوص در مورد دامن و شلوار صدق می کند.

لباس های گشاد و یا مناسب بدن - نکاتی برای لاغر نشان دادن اندام
خریداری لباس های گشاد و یا مناسب بدن

خریداری لباس های گشاد و یا مناسب بدن

دقت کنید که منظور ما هر نوع لباس گشادی نمی باشد چرا که انتخاب اشتباه همچین لباسی می تواند شما را حتی بزرگتر از حد معمول نشان دهد. امروزه لباس های اورسایز ( over size ) بین مردم بسیار محبوب شده اند. این لباس ها شیک بوده و در هر فصلی پیدا می شوند. اگر احساس کردید که این لباس ها مناسب شما نیستند سعی کنید تا لباسی مناسب سایز بدن خود انتخاب کنید.

و انتخاب گن لاغری مناسب - نکاتی برای لاغر نشان دادن اندام
پوشیدن و انتخاب گن لاغری مناسب

پوشیدن و انتخاب گن لاغری مناسب

استفاده کردن از گن های لاغری احتمالاً برای شما کار آسانی نیست، اما در لاغر نشان دادن اندام شما تاثیر زیادی خواهد داشت. شما می توانید برای شرکت در مهمانی از گن استفاده کنید تا خوش اندام تر بنظر بیایید.

برای خانوم هایی که شکم و پهلو دارند گن هایی با طرح ساعت شنی مناسب است. گن های شرتی برای آن هایی که باسن و ران برجسته ای دارند مناسب تر است اما خانوم هایی که سینه هایشان کمی بزرگ است و پشت بدنشان چربی دارند باید از گن های کرستی استفاده کنند. در هنگام خرید گن به تناسب آن حتماً توجه کنید چرا که اگر بیش از اندازه تنگ باشد چربی ها را روی هم انباشته کرده و ظاهر زشتی به وجود می آورد.

 

همچنین پیشنهاد می کنیم از مقاله لباس مجلسی مناسب خانم های لاغر نیر دیدن کنید.

 

استفاده از بلوز یقه هفت

این مورد می تواند به شما کمک کند تا گردن شما نمایان شده و کشیده تر بنظر برسید.

لباس با طرحی مناسب - نکاتی برای لاغر نشان دادن اندام
انتخاب لباس با طرحی مناسب

انتخاب لباس با طرحی مناسب

لباس هایی با طرح های بزرگ شاید در وهله اول زیبا و چشم نواز به نظر برسند اما بدن شما را بزرگ تر و در نتیجه چاق تر نشان خواهند داد. پس بهتر است از انتخاب آن ها صرف نظر کنید. به جای انتخاب لباس هایی با طرح های اینچنینی از طرح های راه راه عمودی استفاده کنید چرا که شما را بلند و باریک تر نشان خواهد داد.

شلوار جین فاق بلند - نکاتی برای لاغر نشان دادن اندام
پوشیدن شلوار جین فاق بلند

پوشیدن شلوار جین فاق بلند

یکی از انتخاب های مناسب پیش روی شما می تواند استفاده از شلوار جین فاق بلند باشد. چرا که استفاده از آن باعث کشیده تر شدن کم، شکم و پاها شده و موجب لاغرتر بنظر رسیدن شما می شود. گزینه های مناسب پیش روی شما شلوار جین کشی پاچه بلند است که تا مچ پا هم می رسد.

قسمت های بزرگ بدن - نکاتی برای لاغر نشان دادن اندام
پوشاندن قسمت های بزرگ بدن

پوشاندن قسمت های بزرگ بدن

برای انجام این امر ابتدا دقت کنید که کدام بخش از بدن شما چاق تر است و بعد از آن لباسی که بهتر آن بخش را بپوشاند انتخاب کنید. به عنوان مثال برای آنکه بازوهای درشت خود را بپوشانید لباسی با آستین گشاد تن کنید یا اگر شکم بزرگی دارید استفاده از تونیک که کمر و شکمتان را پوشش دهد می تواند کمک شایانی به لاغرتر نشان دادن شما کند. همچنین اگر ساق پای حجیم دارید شلوار دمپا گشاد استفاده کنید، شما می توانید با امتحان کردن لباس های مختلف متوجه شوید که کدام موارد بنا به نیاز شما مناسب تر است.

از کفش پاشنه بلند - نکاتی برای لاغر نشان دادن اندام
استفاده از کفش پاشنه بلند

استفاده از کفش پاشنه بلند

پیشنهاد بعدی ما استفاده از کفش های پاشنه بلند است چرا که این کفش ها شما را قد بلندتر و پاهایتان را لاغرتر نشان می دهد. به دلیل آنکه پوشیدن این کفش ها به صورت مداوم برای سلامتی مضر است، توصیه می کنیم در مواردی که فرضاً شبی به مهمانی دعوت شدید از آن استفاده کنید. در کنار این مورد که ذکر شد سعی کنید تا از کفشی که به رنگ پا و یا شلوارتان نزدیک است استفاده کنید این موارد هم به لاغرتر نشان دادن شما کمک می کند. همچنین از استفاده کفش های بند دار بر روی قوزک پا دوری کنید چرا که پا را چاق تر نشان خواهند داد.

 

همچنین پیشنهاد می کنیم از مقاله اصول لباس پوشیدن خانم های لاغر دیدن کنید.

 

استفاده از دامن مدادی

این سبک از دامن هم می تواند به لاغرتر دیده شدن شما کمک کند. دامن مدادی به دامن تنگی که تا اطراف زانو است گفته می شود. سعی کنید به هنگام انتخاب دامن رنگ تیره های تیر را انتخاب کنید.

از اکسسوری مناسب - نکاتی برای لاغر نشان دادن اندام
استفاده از اکسسوری مناسب

استفاده از اکسسوری مناسب

شما باید در هنگام انتخاب اکسسوری هم دقت به خرج دهید چرا که این مورد هم به لاغرتر نشان دادن شما کمک می کند. به عنوان مثال شما می توانید از دستمال گردن بلند و ظریف استفاده کنید و مانند شال بدون آنکه دور گردان گره بزنید از دو طرف آویزان کنید. این کار باعث می شود تا برای بیننده خطای دید ایجاد شود و بالا تنه ی شما بلند و ظریف تر بنظر برسد. همچنین سعی کنید تا هنگام استفاده از گردنبند و گوشواره سراغ مدل های بلند و ظریف بروید.

 

همچنین پیشنهاد می کنیم از مقاله اصول لباس پوشیدن برای افراد لاغر دیدن کنید.

 

پرهیز از قوز کردن

صاف ایستادن باعث شیک دیده شدن استایل شما و همچنین کوچک تر نمایان شدن کمر می شود. قوز کردن باعث می شود تا شکم شما بزرگ تر دیده شود بنابراین هرگز اینکار را انجام ندهید. در نظر داشته باشید قوز کردن قد شما را نیز کوتاه تر نشان می دهد.

با آرایشگر و نحوه گریم صورت - نکاتی برای لاغر نشان دادن اندام
مشورت با آرایشگر و نحوه گریم صورت

مشورت با آرایشگر و نحوه گریم صورت

مدل مو و گریم صورت نیز بر لاغرتر دیده شدن تاثیر دارد. با گریم مناسب شما می توانید قسمت های درشت صورت خود را از باقی قسمت ها تیره تر و یا قسمت هایی از آن را را تا حدی کوچک و یا برجسته کنید‌. برای انتخاب مدل مو هم با آرایشگر خود مشورت کنید، مدل هایی که از لحاظ قدی تا سرشانه و یا کمی پایین تر باشد شما را لاغرتر نشان می دهد.

نکاتی برای لاغر نشان دادن اندام – رازهای لاغر دیده شدن

نوشته های مشابه

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

دکمه بازگشت به بالا